La teoría de "las manos ocupadas"

Al igual que toda teoría que escuchaba al comenzar este blog la intentaba aplicar a mi vida, os presento ahora la más antigua, la que más tiempo llevo escuchando, la que más tiempo he mamado y de la que  no me había percatado  aún de su verdadera utilidad.

La Teoría de las Manos Ocupadas

Es muy sencilla:

Imaginate en una situación en la que tu cabeza eche humos, en la que te obsesiona una situación. Un estado de ánimo pésimo. Un sentimiento que te encoje el corazón y te lo presiona. Un aliento que cuesta salir por tu boca porque algo o alguien te ha hecho un nudo en el diafragama...

Pues bien, imagina ahora qué haces en ese momento... ¿lo sabes verdad?

Te sientes mal. Tienes ganas de romper a llorar. Ansias de buscar una solución rápida. Miedo a no remontar. Pánico al fracaso. Compasión de tí. Pero...¿cuánto dura esta situación? Muy fácil:

Lo que tú quieras que dure.

 Ahora es cuando entra la dichosa teoría. los sentimentos se apoderan de tus lágrimas y la mente lucha por controlar los impulsos...pero ambas se contradicen y son contraproducentes en ese estado. Tienes que recurrir, cómo  bien dice la Teoría, a las "manos". Mantenlas ocupadas. Muévete. Muévelas.

Haz que tus sentidos se centren en otros menesteres que estás dejando atrás por pensar sólo en tí. Piensa que la capacidad motora de tu cuerpo mantiene entretenido a tu cerebro plagado de hollín. Piensa que tu vida no es sólo una situación ni un solo estado anímico.

Cuando tengas muchas cosas en la cabeza, y pérdidas de riego en el corazón, mueve las manitas. Así, te darás cuenta de que hay demasiadas cosas que hacer en tu vida como para centrarla en aquella que en ese momento te hace daño. En dos días, todo se habrá solventado. Cogerás la rutina de pensar en tu entorno y no en tu interior...y ese es el primer paso para evolucionar.

http://www.youtube.com/watch?v=C5_8ekIU1kM


Elefantes (Shuarma) ha vuelto a mis oídos.